Angebote

 

Paar Zeit. Quality Time.

Das Konzept der Quality Time Paarberatung beinhaltet:

  • Gesprächstherapie
  • Arbeit mit dem Genogramm (Betrachtung von Verhaltensmustern im Familienstammbaum)
  • Körperorientierte Achtsamkeitsübungen
  • Hypnotherapie und Imaginative Verfahren
  • systemische Aufstellungsarbeit
  • Narrative Verfahren
  • Kommunikationstraining
  • Körperbasierte Kommunikationsstrategien
  • Atemtraining

 

Spezifische Angebote für Paare

 

Kommunikationstraining für Paare:

  • die gegenseitige Sprache lernen
  • eine gesunde Streitkultur entwickeln
  • eigene Bedürfnisse erkennen und verbalisieren
  • die Macht der nonverbalen Gestiken

 

Unterstützung in Krisen und neuen Herausforderungen:

  • präventive Unterstützung bei der Bewältigung von

neuen Lebenssituationen, wie das neugeborene

erste Kind, Familienzuwachs, neuer Job, etc.

 

Impulse für Paare, Partner und Singles:

  • erotische Räume im Alltag schaffen
  • sexuelle Phantasien und Wünsche
  • die eigene Sexualität (mit/ohne Partner) leben
  • Umgang mit Langzeit Partnerschaft
  • erotische Räume erschließen

 

Zeitmanagement:

  • Koordination von Partner, Familie, Karriere, Alltag
  • Ich-Zeit?
  • Gesundzeit leben: quality time for me and us

 

Selbstmanagement:

  • Persönliche Themen der Partner
  • Verantwortung für eigene Bedürfnisse und deren Befriedigung übernehmen
  • Umgang mit Verletzungen und Kränkungen
  • Zugang zu körpereigenen Ressourcen
  • Sensibilisierung für eigene Bedürfnisse
  • Krisenbewältigung
  • Affairen und Dreiecksbeziehungen
  • Neue Lebenssituationen (z.B. Geburt von Kind, Kinder aus dem Haus, neue Position, Job, Ruhestand usw.)

 

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